Alimente-se - Dieta e Macros 11.3.4

Szybka i skuteczna spersonalizowana dieta pozwalająca schudnąć, zwiększyć masę mięśniową i poprawić odżywianie poprzez odpowiednią reedukację dietetyczną.

Skorzystaj z naszego dziennika żywności, aby zapisać swoje posiłki i pozwól, aby nasz licznik kalorii i makro wykonał ciężką pracę za Ciebie!

Skorzystaj z naszych fit posiłków i przepisów na zdrową i pożywną dietę. Pokarmy z pełną tabelą wartości odżywczych, ze wszystkimi makroskładnikami i składnikami odżywczymi dostępnymi bezpłatnie.

✅Chcesz odżywiać się zdrowiej i szybko osiągać swoje cele? Dołącz do 5 milionów użytkowników i zainstaluj teraz!


SPERSONALIZOWANA DIETA
Aplikacja Alimente-se tworzy spersonalizowany plan żywieniowy w oparciu o Twój cel, niezależnie od tego, czy jest to utrata wagi, utrata tłuszczu czy zwiększenie masy mięśniowej.

- Kompletny plan posiłków
- Łatwe i praktyczne posiłki i przepisy (pełna tabela wartości odżywczych z makroskładnikami)
- Porcje, kalorie i makroskładniki dostosowane do Ciebie
- Przepisy do reedukacji żywieniowej
- Różne rodzaje zdrowego odżywiania, takie jak: dieta niskowęglowodanowa, hiperkaloryczna, nordycka, dieta bezglutenowa i dieta bez laktozy.
- Specjalne opcje diety wegańskiej i wegetariańskiej.


LICZNIK KALORII – DZIENNIK ŻYWNOŚCI
Osiągaj szybsze rezultaty, śledząc spożycie kalorii i makroskładników odżywczych. Dzięki naszemu dziennikowi żywności masz dostęp do produktów o zweryfikowanych kaloriach i makroskładnikach.

- Śledź swoje spożycie kalorii i makro (węglowodany, białka i tłuszcze)
- Stwórz cel kalorii i makro
- Zapisuj własne posiłki i przepisy
- Raporty i statystyki dotyczące spożycia makro i kalorii
- Eksportuj raporty i wysyłaj je do dietetyka (możliwa jest rejestracja) dieta dietetyka za pośrednictwem aplikacji)


CREI ZDROWE NAWYKI Z WYŁĄCZNYMI FUNKCJAMI

- Wynik Zdrowy: dowiedz się, czy Twoja dieta jest idealna
- Post przerywany: schudnij w zdrowy sposób dzięki protokołom postu przerywanego.
- Przepisy fit na co dzień i na wyjątkowe chwile - wszystkie z pełnymi informacjami na temat makroskładników (węglowodanów, białek i tłuszczów)
- Kontrola spożycia płynów i wody
- Zapisuj wagę i wymiary ciała
- Określone cele według makroskładników i posiłków
- Wykresy ze spożytymi makrami na godzina (idealny do dzielenia się z dietetykiem)
- W pełni konfigurowalny dziennik żywieniowy
- Plany reedukacji dietetycznej
- Treści i wskazówki dotyczące utraty wagi, utraty tłuszczu i przyrostu masy mięśniowej


ZNANE DIETY
- Reedukacja dietetyczna
- Niskowęglowodanowa
- Hiperkaloryczna
- Nordycka
- Wegańska Dieta
- Dieta Wegetariańska
- Dieta bezglutenowa
- Dieta bez laktozy

Chcesz schudnąć, stracić tkankę tłuszczową lub zyskać masę mięśniową? Alimente-se to idealna aplikacja do liczenia kalorii i diety dla Ciebie!


✅ Zainstaluj teraz i rozpocznij zdrową podróż!